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Síndrome de Burnout: entenda os sintomas e formas de evitar a doença

O Brasil é o segundo país com mais casos diagnosticados da Síndrome de Burnout; segundo estudo realizado pela International Stress...
O Brasil é o segundo país com mais casos diagnosticados da Síndrome de Burnout; segundo estudo realizado pela International Stress Management Association (Isma), o país só é superado pelo Japão,...
O Whey Protein é um dos suplementos mais usados por atletas e praticantes de atividades físicas.  O suplemento se destaca por contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico, promover saciedade,...
O ômega-3, um dos suplementos mais utilizados no Brasil, é recomendado para melhorar diversas funções do nosso organismo. Sua ingestão auxilia no controle do colesterol, na prevenção a doenças crônicas...
O Carnaval está chegando e é preciso se preparar para curtir a festa mais animada do ano sem descuidar da saúde. As altas temperaturas durante os festejos podem lesionar a...
A memória é uma das funções mais complexas do organismo humano. Além de armazenar informações, ela também é uma parte do que somos.    É comum classificar esse fenômeno psicológico da...
Terapia Hormonal ou Hormonoterapia é um tratamento com base na administração, ou subtração de hormônios para diversos fins, como terapia de masculinização, feminilização, tratamento de câncer por meio da quimioterapia,...
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), os nutrientes são vitais para o crescimento, a saúde e a prevenção de doenças e devem ser obtidos dos alimentos. Esses nutrientes essenciais...
Com a chegada da estação mais quente do ano, os cuidados com a pele merecem um pouco mais de atenção. O maior órgão do corpo humano é muito vulnerável à...
O verão é sinônimo de dias quentes e felizes, mas também exige cuidado extra com a saúde. O calor intenso pode desacelerar nosso metabolismo e nos deixar com sede e...
Muito tem sido dito sobre as vantagens da vitamina D para nossa saúde, mas a vitamina K também tem muitos benefícios para o nosso corpo. Envolvida com o metabolismo ósseo,...