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Gastroshield: uma nova abordagem para o cuidado gastrointestinal
Gastroshield: conheça o ingrediente natural da Singular Pharma que combina equilíbrio da secreção gástrica e proteção da mucosa para auxiliar no manejo da saúde gastrointestinal.
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Como se exercitar pode te ajudar a dormir melhor
Praticar exercícios físicos é um hábito que traz grandes contribuições para a saúde, de modo geral, incluindo o sono. Pesquisas apontam que cerca de 60% da população adulta, no Brasil, apresenta baixa qualidade do sono. Alguns fatores estão associados a isso, como ansiedade, depressão, estresse, doenças respiratórias e cardiovasculares, excesso de peso e presença de … Como se exercitar pode te ajudar a dormir melhor Leia mais »
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Exercícios Físicos e Saúde Mental: conheça como o método pode auxiliar no controle e prevenção da depressão.
Segundo a Organização Pan Americana da Saúde (OPAS) e a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 300 milhões de pessoas sofrem com a depressão, sendo as mulheres as mais afetadas pela doença. No Mês da Mulher, levantamos informações de como a prática de exercícios físicos pode ser um importante aliado na manutenção da saúde … Exercícios Físicos e Saúde Mental: conheça como o método pode auxiliar no controle e prevenção da depressão. Leia mais »
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